Monthly Archives: July 2012

Antrenamentul de anduranta, cel care intra usor in categoria antrenamentelor ciclice – aerobe, in care efortul se face pentru minim 30 – 40 min, este vazut de multi atleti ca un raspuns pentru cresterea rezistentei, scaderea in greutate, fortificarea organismului … Continue reading →

BJJ-ul este o aparitie relativ recenta pe “harta” artelor martiale sau sporturilor de lupta. Daca la inceputul secolului trecut BJJ-ul era intr-un proces continuu de devenire si marcare a propriului drum separat de judo-ul si jiu jitsu-ul japonez, sper sfarsitul … Continue reading →

Orice sportiv isi doreste sa devina campion, sa simta placerea senzatiei de a ocupa locul I. Este o senzatie deosebita, o incununare a eforturilor depuse. Eforturile se refera nu numai la pregatirea teoretica sau pregatirea tehnica ci mai ales la … Continue reading →

Un nou studiu de caz interesant a fost realizat analizand competitia World Jiu Jitsu – 2012. Elemente interesante ale studiului: 1. Cine “a tras primul garda” a punctat primul in 46% din meciuri , cine a luptat din piciaore a … Continue reading →

Desi vara este in drepturile ei, cu temperaturi uneori ce depasesc 40 de grade, un grup de pasionati continua antrenamentele. Seriozitatea antrenamentelor de BJJ, in cadrul Raptor Fight Club – Behring Romania, in Braila are consecinte in cresterea numarului de … Continue reading →